OVER MIJ

Ik begon in januari 2020 te sporten. Na een slechte periode van drinken en de verkeerde vrienden vroeg mijn zus Sanne me:

“Zou jij niet iets gaan doen om wat fitter te worden?”

Omdat mijn zus reeds personal training volgde, was het een logische keuze dit ook te proberen. Ik leerde de fitnesswereld kennen en ik begon steeds meer interesse te krijgen in sport en fitness. Bewegen en fitter worden waren dan ook het nieuwe normaal voor mij!

Ook startte ik met een voedingsschema en heb ik dit strikt gevolgd. Dit heeft mij een zeer goed resultaat opgeleverd, maar liefst 15 kilo kwijtgeraakt!

Helaas heb ik in mijn verleden een zwaar verkeersongeval gehad, een auto heeft me aangereden. Dit gebeurde toen ik 5 jaar was.

Na veel operaties en kine-therapie ben ik er bovenop geraakt. Na jarenlange therapiebeurten bij de kinesist, kan ik je zeker wat verhalen vertellen over doorzettingsvermogen.

In het begin van mijn personal training-advontuur had ik het soms wel moeilijk met bepaalde oefeningen, maar ik gaf niet op, ik probeerde alles tot een goed einde te brengen.

Bij sommige moeilijke oefeningen of momenten pushte mijn coach mij telkens: “Kom op Bert nog één, nog één”,.. en zo motiveerde hij mij telkens opnieuw. Bij de meet- en weegmomenten zie je dan de vooruitgang die je boekt en dat geeft je dan een zeer goed gevoel.

Sport begon mij dan ook zo hard te interesseren dat ik zelf een opleiding begonnen ben als personal trainer.